Startseite
  Über...
  Archiv
  Gästebuch
  Kontakt
  Abonnieren


http://myblog.de/fettwegdoku

Gratis bloggen bei
myblog.de





Tag 2 - abends

Hmmm was soll ich sagen. Mittags war ich lange in der Stadt und habe Döner gegessen. Das sättigungsgefühl hat lange gehalten. Leider konnte ich es dann abends nicht lassen 125 gramm fettarme Pute zu essen. Dazu eine rohe Paprika.

Und 2 Müsliriegel...

Bis auf die Pute ist das so ja auch super, aber da konnte ich schonwieder nicht anders. Ich brauch dringend was zu tun das mich vom Essen abbringt. Denn wenn man so wie ich versucht das essen zu reduzieren, denkt man leider an fast nichts anderes mehr. Horror

22.1.10 17:59


Werbung


Tag 2 - morgens

Gestern habe ich einen Müsliriegel mehr gegessen als ich wollte. ABer besser als Schokolade oder so.

Als ich einkaufen war,  habe ich wieder versucht mich selber aus zu tricksen. Mir selber zu sagen "Komm, heute noch einmal. Dann fängst du richtig an". Ich habenicht nachgegeben, aber es war wirklich sehr sehr schwer. Bei sowas kommt dann wieder die Angst auf das es nicht klappt.

Ich mache mir jetzt gleich wieder 2 Scheiben Brot mit fettarmer Wurst und dann fahr ich erstmal in die Stadt. Mal sehen was der Tag noch so bringt

22.1.10 09:01


Tag 1

Jetzt habe ich mir vorgenommen jeden Tag hier rein zu schreiben um es vielleicht endlich mal zu schaffen, mein Scheiß Fett weg zu bekommen.

Ich weiß nicht was ich immo wiege, wiel ich noch keine Waage habe, aber ich denke so 87 Kilo. Jedenfalls will ich unter 70 kommen, das ist so mein Ziel.

Bis jetzt habe ich 2 Scheiben Brot mit halbfettmargarine und fettarmer Wurst zum Frühstück gegessen. Dann noch eine Paprika. Eben nach dem Einkaufen nen Zuckerfreien Müsliriegel und ich habe mir eben ne große Schüssel mit Möhrenstiften geschnitten. Gemüse kann man ja essen wie man will und nun hoffe ich das ich dadurch von allem anderen fern bleibe. Besonders hält das den Hunger fern.

Heute Abend mache ich mir dann Kartoffeln, GEmüse und Putenstreifen die nur 5% fett haben. Soße brauch ich keine, da esse ich lieber etwas mehr Fleisch.

Ich gucke jetzt noch das ich günstig an ein anständiges Fahrrad komme, damit ich mich bewege. Ich hab zwar Wii fit, aber ich geh da echt zu selten drauf.

Ich bin mal gespannt wie lange ich konsequent bleiben kann, dies ist shcließlich mein 4. anlauf nun...

21.1.10 15:01





Verantwortlich für die Inhalte ist der Autor. Dein kostenloses Blog bei myblog.de! Datenschutzerklärung
Werbung